dr Zaidul Akbar

MEDIAKEPRI.co – Tidak dapat kita pungkiri, orang-orangtua dulu lebih awet muda, panjang umur, dan bahkan anaknya banyak karena mudah saat melahirkan.

Berikut ini ada tips dari Pendakwah dr Zaidul Akbar untuk hidup sehat, seperti orangtua-orangtua dulu yang awet muda dan panjang umur.

Bahkan orangtua kita dulu bisa dengan mudahnya mendapatkan keturunan, selain tidak mandul, orangtua dulu juga sangat mudah ketika melahirkan.

Sementara permasalahan kesehatan orang masa kini banyak terjadi, dari kondisi tubuh yang tidak sehat, cepat tua, bahkan sulit mendapatkan keturunan, alias mandul.

Bagaimana cara mengatasinya agar bisa seperti orangtua-orangtua dulu?

Ada 5 hal yang dapat membentuk hal tersebut, seperti diungkapkan dr Zaidul Akbar dalam akun YouTube @drzaidulakbar, yang tayang belum lama ini.

Lima hal yang diungkapkan dr Zaidul Akbar yang harus tercukupi untuk tubuh yang berasal asupan makanan setiap harinya.

Lima hal itu di antaranya, tercukupinya asam amino, probiotik, prebiotik, rimpang dan rempah.

Dijelaskannya, asam amino itu terdapat dalam beberapa bahan alamai, seperti dari air kepala, kurma, madu.

“Untuk probiotik, ada di bahan-bahan seperti tempe, kimci, asinan,” paparnya.

Sementara untuk prebiotik itu banyak terdapat pada sayuran dan buah-buahan.

“Keempat, rempah seperti cengkeh, kayu manis, kapulaga, ketumbar, bunga lawang,” katanya.

Danm terakhir atau yang kelima, ada rimpang,”kunyit, jahe, lengkuas, temulawak, kencur,” jelasnya.

Orangtua-orangtua kita yang mengkonsumsi bahan-bahan seperti itu, sebut dr Ziaul Akbar, awet dan banyak keturunannya.

“Makanya, yang orangtua yang minum begituan, itu awet dan anaknya banyak,” jelasnya. ****

Artikel ini telah tayang di MEDIAKEPRI.co dengan judul

Awet Muda dan Mudah Punya Keturunan, Pastikan 5 Hal ini Ada di Makanan Anda Setiap Hari